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「 免疫力UP 」 一覧

健康法, 免疫力UP

  2016/03/16

ビタミンEの過剰摂取が骨粗しょう症の原因になる!?骨…

ビタミンEは抗酸化作用があり、アンチエイジング効果があるとされています。 また、 …

【2016年】インフルエンザ大流行!24都道府県が警…

毎年2月頃にはニュースなどでインフルエンザが話題になります。 この時期、国立感染 …

体調を崩しやすい春にかかってしまう病気とは?かかって…

春は、朝晩と昼の気温差が大きくなり体調を崩しやすい季節です。 昼間には、夏のよう …

健康法, 免疫力UP

  2016/02/25

気がついたら爪がでこぼこ!これって何の病気が考えられ…

爪は手にも足にもありますが、特に手の爪は他人の目に触れる場所。 この爪がでこぼこ …

その頑固な疲れに効果テキメン!黒酢×にんにくが疲労回…

健康に良いにんにくと、黒酢が一緒に摂取できる黒酢にんにくが疲労回復に良いと話題に …

健康法, 免疫力UP, 食事

  2016/02/09

にんにくで冷え性改善!毎日食べたくなるスタミナ万能食…

にんにくが健康に良いという話は、聞いたことがありますよね。 疲れたときには、にん …

ストレス解消や生活習慣病予防にも…栄養の宝庫!冬野菜…

小松菜は、江戸時代初期に中国から伝わり、東京都江戸川区小松川付近で栽培されていた …

風邪シーズンを乗り切る!効果的なうがい方法とは?

風邪予防には、うがいをするのが一番という話を聞いたことがありますよね。 しかし、 …

健康法, 免疫力UP

  2016/01/04

今日から0円でお手軽健康法!”乾布摩擦”の4つの効果…

手軽に出来て便秘や冷え性の改善、ダイエット効果などがある乾布摩擦はいま見直されて …

健康法, 免疫力UP

  2015/12/25

【神アイテム】腹巻の驚くべき健康法とは

ネーミングもさることながら、そのビジュアルからもなんとなく避けてきた方も多いと思 …